Monday, August 3, 2020

03 Agustus 2020 Tema 1 P 14

Alat Gerak Manusia (Lanjutan)

Memelihara Kesehatan Alat Gerak

Bagaimana cara memelihara kesehatan rangka? Ayo, ikuti cara memelihara kesehatan rangka seperti pada gambar berikut.

1. Duduklah dengan posisi yang benar : badan tegak, jangan membungkuk atau miring.

Duduk Tegak Kurangi Depresi

2. Makan makanan bergizi yang mengandung kalsium, fosfor, dan vitamin.

Pembelajaran 3 Subtema 2 Pertumbuhan dan Perkembangan Manusia ...

3. Berdirilah dengan postur yang tegak. Jangan membungkuk atau terlalu membusung.

Apriyanti Arifin: Biasakan Berdiri Tegak Jika Ingin Awet Muda

4. Bawalah beban yang seimbang antara bahu kanan dan bahu kiri.

suplementiens Instagram posts (photos and videos) - Picuki.com

5. Berolah raga secara teratur.

Fotografi Saham, Kartun, Olahraga gambar png

6. Tidurlah dengan posisi miring ke kanan. Tidur tengkurap atau bergelung kurang baik untuk kesehatan.

MANFAAT TIDUR MIRING KEKANAN | KASKUS


18 comments:

Tematik, 03 Desember 2021

  Bismillaahirrahmaanirrahiim Hallo anak-anak, apa kabar kalian hari ini? Semoga selalu dalam keadaan sehat wal'afiat ya, Aamiin 👐 Untu...